Как прошла ночь?
Сон, короткий отдых и запас сил. Несколько строк, чтобы замечать свой ритм.
За последние 7 дней
—В среднем за заполненный день
Длительность — по указанным вами часам, за вычетом времени без сна. Силы — ваша оценка после отдыха; на графике показано среднее за день.
Оставить немного времени себе.
Найти «Окно тишины» в календаре